Gesund und fit

"Gesundheit ist das Wichtigste!", wer kennt den Spruch nicht. Aber können Sie wirklich behaupten, dass Sie gesund leben? 

Ich helfe Ihnen, sich von zwei Lastern zu befreien, Rauchen und Übergewicht.

Rauchen ist so ziemlich das Schädlichste für Ihre Gesundheit.

So gesund können gar nicht leben, um die negativen Folgen des Rauchens zu kompensieren. 

Übergewicht macht träge, man fühlt sich unwohl und isst mehr. Die Spirale dreht sich, das Gewicht steigt, man fühlt sich schlecht.